TALLER DE TERAPIAS PARA EL AUTOTRATAMIENTO (DIGITOPUNTURA Y REIKI-DO)

Ayer, día 31 de Enero comenzamos en el Palacio de los Serranos de Avila el “Taller de Terapias para el Autotratamiento (Digitopuntura y Reiki-Do)”.

Gracias a la Fundación Cada de Avila, cada tarde de miércoles durante las próximas 7 semanas haremos un acercamiento a estas terapias de manera sencilla y eficiente, con el objetivo de mejorar de forma personal el bienesar y la salud.

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La primera jornada de ayer nos sirvió para introducir la dinámica de los talleres a fin de alcanzar el objetivo o meta final de estos: aprender mediante digitopuntura sencillos tratamientos que de manera personal podemos utilizar en el día a día y mejorar así pequeñas molestias o dolencias.

Como teoría de base y reforzando el conocimiento de estas terapias orientales, tendremos al Reiki-Do que nos ayudará a entender el porqué de su aplicación y cómo tener una Energía renovada, potenciada y al máximo para afrontar nuestras vidas.

Personalmente, quedé muy contenta con el grupo que me acompañará en estos días y espero que, semana tras semana, quieran aprender más de estas terapias para obtener los mejores resultados.

Gracias a los que participásteis y gracias a los que leéis estas palabras ahora.

Muchos mimos y hasta la próxima!

Alimentación energética

Como primera entrada para esta sección, os voy a introducir en un concepto diferente al que os hablé antes. La alimentación energética, pero no desde el punto de vista calórico sino desde el punto de vista de la ENERGIA VITAL nuestro CHI, como lo llaman los orientales. También hay que “dar de comer” a esta energía y hay alimentos que nos ayudan más que otros.

Para que lo entendáis mejor os remito a un blog excelente de una médico amiga.

http://lanthana.es/

No perdáis la opotunidad de leer esta entrada.

Mimos a tod@s!manzana